Julián Melgosa
Mente positiva
MENTE POSITIVA proporciona ferramentas em face de desafios que, frequentemente, não sabemos bem como encarar. Num só volume, este manual oferece um vasto leque de situações problemáticas que acontecem a toda a gente. Adversidades e opções de comportamento são analisadas com amenidade e rigor técnico por um autor que já é um reconhecido comunicador, com décadas de êxito como professor e escritor.
Para enfrentar essas situações, incluem-se neste volume tanto técnicas valiosas de autoajuda como referências a psicoterapeutas profissionais, e um bom número de tratamentos naturais. Um guia para a saúde integral da mente, com orientações e remédios práticos, em muitos casos de aplicação imediata, sobre: princípios de uma vida melhor, problemas connosco mesmos, problemas com os outros, resiliência (interessante conceito alusivo à capacidade de enfrentar e de superar a adversidade) e as principais técnicas terapêuticas agrupadas por escolas e por correntes.
Write your awesome label here.
Mente positiva
Autor
Julián Melgosa
JULIÁN MELGOSA é Doutor em Psicologia, antigo reitor da AIIAS (universidade internacional localizada nas Filipinas), antigo professor da Open University (Reino Unido) e atualmente decano da Faculdade de Educação e Psicologia de Walla Walla University (Washington, USA). Autor de Sem Stresse! Para a Criança (juntamente com Raul Posse), Para Adolescentes e Pais e Para o Casal (juntamente com Annette D. Melgosa), todos eles publicados pela Editorial Safeliz, em Espanhol, Inglês e noutras línguas, com múltiplas reedições e reimpressões.
Patrick Jones - Course author
Course Lessons